ACI 11 «Создание целеустремлённой жизни», Часть II

ACI 11, Путь бодхисаттвы: руководство к образу жизни, часть II, — это второй из трёх курсов, вдохновлённых вневременной мудростью Бодхисаттвачарьяаватары мастера Шантидевы (700 г. н.э.) и глубоким комментарием «Вход для детей Победоносных Будд» Гьялцаба Дже (1364–1432). Этот курс предлагает возможность погрузиться в то, что называют тремя самыми «сладкими» главами буддизма, когда-либо написанными, и сосредоточен на развитии способов жизни, необходимых для подлинного счастья, наполненности и внутреннего покоя.

Чтобы развеять распространённые заблуждения о буддизме, мы представляем учения непосредственно из оригинальных текстов, обеспечивая передачу чистой, неизменённой мудрости древних писаний. Курс предлагает эффективную и доступную точку входа на путь бодхисаттвы к пробуждению через серию размышлений Шантидевы, ценимых на протяжении веков.

Совершенство терпения — искусство не гневаться
Научитесь управлять гневом и его разрушительными последствиями
Узнайте, как устранить старые модели гнева у самого корня
Развивайте способность сохранять ясность и спокойствие в сложных ситуациях

Совершенство радостного усилия
Взрастите непоколебимую радость и энтузиазм в духовной практике
Поймите, как радостное усилие поддерживает другие совершенства
Научитесь находить радость в повседневных добродетельных действиях

Совершенство медитативной концентрации
Получите знания из одного из лучших изложений медитации в буддизме
Изучите подлинный смысл шаматхи и випашьяны и их предназначение
Развивайте устойчивую концентрацию в медитации и повседневной жизни

Одно дело — медитировать в пещере, и совсем другое — сохранять спокойствие, когда кто-то подрезает вас в пробке. Учения этого курса выходят за рамки теории, предлагая практические решения жизненных ситуаций:
Верните себе силу — создайте внутреннюю «духовную команду быстрого реагирования» для работы с негативными эмоциями в моменте
Экономьте время и повышайте продуктивность — освободите до 20% своей жизни, просто не злясь на раздражающих людей
Измените восприятие — вы можете полностью изменить то, как видите мир, и использовать жизненные трудности как трамплин для духовного роста
Курс предназначен для всех, независимо от духовного опыта. Он будет ценным как для опытных практиков, так и для тех, кто только начинает путь.

Присоединяйтесь к этому преобразующему исследованию пути бодхисаттвы и сделайте важный шаг к развитию ума терпения, радостного усилия и медитативной концентрации.