Ангел спорит с Дьяволом: как медитировать и как не медитировать (с преподавателем Паулиной Франко)
Как медитировать / Как не медитировать
Отрывки из «Дьявол спорит с Ангелом» — объяснение Махамудры, Истинной Природы Ума, авторства Его Святейшества Первого Панчен-ламы Лобсанга Чукьи Гьялцена (1570–1662).
Четыре столетия назад жил тибетский мастер, известный как Первый Панчен-лама, один из величайших медитаторов, когда-либо существовавших. Он выявил ловушки, которые могут подорвать нашу практику медитации, и способы их преодоления. Эти наставления он изложил в книге «Ангел спорит с Дьяволом» — юмористическом и глубоком внутреннем диалоге между Дьяволом и Ангелом в собственном уме человека.
На Западе медитация всё ещё является относительно новой практикой, и многие распространённые ошибки могут ограничивать её пользу. Опираясь на раздел о медитации из этого духовного классического произведения — ранее никогда не переводившегося и не преподававшегося на Западе — данный курс исследует эти распространённые ловушки и способы их избежать. Студенты научатся правильно медитировать, чтобы развивать внутренний покой, концентрацию и духовное понимание.
